بسم الله الرحمن الرحيم
الفقرة الثانية من مقتطفات في دورة التميز الدراسي للطالب...ا
إن درجة سهولة الامتحان أو صعوبته متعلقة بالجانب النفسي عند الطالب، والتحدي لحل الامتحان يُحـول الخوف إلى الإحساس باللذة أثناء الحل
أظن أن العد العكسي قد بدأ، والامتحانات تقترب يوما بعد يوم... فمــاذا قبل الامتحــان ؟؟
- الثقــة بالله وطاعته: فكلما كانت طاعتك لله كبيرة كلما كنت قريبا منه، فإن فرصة النجاح في الامتحان سوف تكون بالتأكيد كبيرة.
- موعد الامتحــان: ضع دائما جدول الامتحان أمامك حتى تكون واعيا ومنتبها لموعد الامتحان.
- نظم وقتك وخذ راحة أثناء المراجعة للامتحان فالمعلومات التي تراجعها وأنت مرهق سوف تنساها.
- كن دائما مستعدا للامتحان من خلال المراجعة المنتظمة
- التركيز على الكتـــاب: من خلال الجوانب الخفية من الدروس، أسئلة التحضير، حل الأمثلة، التركيز على النصوص التي يجب أن تحفظ
- التفكير بالنجـــاح: هذه هي أول درجات سلم النجـــاح
- قل : كيف ؟ ولا تقل: لماذا؟: أفضل طريقة لتحقيق أهدافك الناجحة هو التفكير ب"كيف"، لأن "لماذا" تبعث في النفس النوم والحسرة، أما "كيف" فتبعث في النفس الحماس والتحدي
- كن حذرا من رفقاء السوء وتذكر أن الصاحب ساحب
- اقرأ الامتحانات السابقـــة وركز على الأسئلة التي تتكرر دائما وسجلها عندك
- راجـــع في المسجد (إن تيسر لك، خصوصا للذكور): فمن فوائد ذلك: الراحة النفسية وأنت دائما متوضئ، الهدوء، كلما أشكلت عليك مسألة بادر بركعتين، ولن تفوتك صلاة الجماعة
- اقرأ الملخصــات: الملخصات الخاصة بك والأمـور التي تدونها في بطاقات صغيرة كالمعادلات
- راجع وأنت على طهارة: الطهارة تجعل نفسك متفتحة للمراجعة والفهم. قال تعالى: (وجعلنا من الماء كل شيء حي)
- خفف من شرب الشاي والقهوة
- امتحن نفسك قبل الامتحان واعرف جوانب الضعف عندك
- كــرر عبــــارات إيجابية لتشعرك بالارتياح الكامل
- النوم المبكــر: السهر يتعب البصـــر والدماغ
- صلاة الفجـــر: تعود على الاستيقاظ لصلاة الفجر، حيث إن لها دورا كبيرا في حياة المسلم؛ تزيد في انشراح الصدر وبالتالي يزداد استيعابك للمواد، تُذهب عنك قلق الامتحان، وحتى نسيم ريح الصبا تُفيدك في تفتح الذاكرة. وقد قال النبي عليه الصلاة والسلام: "من صلى الفجر فهو في ذمة الله".
- اذهب للامتحان وأنت على طهارة: فهذا يساعدك على انشراح الصدر.
- خذ قسطا من الراحة قبل الامتحان بنصف ساعة على الأقل
مع تمنياتنا لكم بالتوفيق والنجــــاح، تقبلـــوا تحياااااااااتي والسلام عليكــم
** مقتطف من دورة : التميز الدراسي... حق لكل طالب **
Ven 18 Mai 2007 - 4:16